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憂鬱症的處遇 |
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平時身體不舒服的時候，我們需要求助於醫師，
心理不舒服罹患憂鬱症時，當然也需要醫師診斷與處遇，
對於憂鬱症的處遇有哪些呢？
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一、藥物治療：
憂鬱症的藥物主要是使用抗憂鬱劑，用以提升個人血清素和正腎上腺素的活用率，
進而改善憂鬱，有時醫師也會依個人需求會輔以抗焦慮藥物與助眠藥。
敦安小提醒：服用憂鬱症藥物不會立刻見效，需要使用至少四個星期，藥效才會逐漸發揮。另外，服用藥物也必須遵從醫囑，不可自行停藥喔！ |
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二、心理治療：
除了尋求醫生的協助之外，憂鬱症也可尋求心理師的協助進行心理治療。
心理治療是對個人的心理、思考方式提供協助，進而讓個人處理令其憂鬱的議題，搭配藥物治療的效果，是個治療憂鬱症的好方法喔！
而心理治療的方法有許多種，常見的有支持性心理治療、認知行為治療、分析式心理治療等等。
敦安小提醒：憂鬱症是長期累積的情緒困擾所造成，因此不會在與心理師會談一兩次後便能立刻好轉，心裡的結要溫柔的解，太過心急只會越綁越緊，讓我們一起耐心地走在治療的路上吧。
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